2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 admin 体調管理 がん予防 交野市整体院 果物や野菜でがん予防！ よく訪ねて来てくれる、住友レディー。 （はい。今、想像されたより遥かに若い女性です） いつも興味深い資料やデータを持ってきてくれます。 今回はがん予防について・・ 果物や野菜に含まれるカロテンやビ […]
2021年6月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月28日 admin 痛みについて 雨の前日に痛みませんか？ なぜか雨の前日に・・ 古傷が痛むことってありませんか？ 梅雨の時期だけではなく雨降りの前に。 かくいう私も雨の前に、昔痛めた個所が「ジンジン」痛くなることがあります。 天気予報より正確に「明日は雨だなー」と分かるぐらいで […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 admin 自律神経失調症 自律神経を整えましょう！体操で めまい、のぼせ、頭痛、耳鳴り、肩こり、関節の痛み、疲れやすい、発汗、便秘、下痢、生理不順。 自律神経が乱れると・・・ 自律神経が乱れると、このような症状を起こすことがあります。 リラックスして交感神経と副交感神経のバラン […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 admin ダイエット ダイエットは超簡単 交野市整体 ダイエットは簡単です。 摂取カロリー＞消費カロリー これが原因です。 原因がはっきりしています。 ですから、超簡単なのです！ そしてなかなか続かない原因も ・・明確です。 それは […]
2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 admin バランス 左右のバランスは大丈夫？ 最年少の女性にご来院いただきました。 この春小学校に入学された６歳女児です。 お父様に連れられて・・緊張気味に お父様への（？）問診の後 緊張を解いたうえでの 運動検査、動作検査を行います。 […]
2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年4月27日 admin 呼吸法 頭痛、肩こり、腰痛、原因は！ 呼吸が浅くなっていませんか？マスクのせいで・・ 頭痛、肩こり、腰痛、だるさ、疲れやすい、集中力の欠如。 これらの原因が、マスク生活を強いられていることだったとしたら驚きますよね。 コロナウイルスが猛威を振る […]
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 admin 腰痛 目が疲れたら、セルフケア 目が疲れた時のセルフケア動画です。 細かい作業や、スマホやPCのモニターを中止することによって、目が疲れることがありますよね。 放置したままでいると、そのうち肩こりや頭痛の原因になってきます。 目に痛みを感 […]
2021年2月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 admin 食べ物 食べて健康的な体作り 健康な体作りのためには・・ 私たちの体は、食べたものでできています。 「お母さんは休みたい」 毎日以下のような食生活をしていると・・・ 高タンパク、高カロリー、高脂肪 子どもたちの大好物ですが・・・ （注意：世のお母様方 […]
2021年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 admin 免疫力アップ 免疫力を向上させる食べ物 コロナ禍を乗り切るために、少しでも免疫力を向上させましょう！ と、いうことで。今回は食べ物です。 私たちがこの気候風土の中で長年食べてきたもの・・ それが体と腸内細菌（善玉菌ね）に最も適した食材だということです。 腸内環 […]
2021年1月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 admin はじまり 院長からのご挨拶 功心道Kiバランス整体院 院長からご挨拶です。 功心道とは私がやっております、古武術功心道からとりました。 人を活かす方法・・・活法、すなわち 敵から身を守る方法だけではなく、自分自身、味方の健康の維持増進を図る。 言 […]
