女性のための健康運動教室

健康の維持増進運動教室

女性のための健康運動教室開講中です。

適度な運動でお体のバランスを整えます。

血液循環促進・脂肪燃焼・しなやかな体作り・自律神経を整えます。

肩こり・腰痛・頭痛・背中痛・首痛・膝痛・冷え性・体が怠い、重い・疲れやすい・免疫力を高めたい。
そんなあなたにピッタリな教室です

 健康の維持増進に是非どうぞ!

 

体のバランスと整えて歪を自ら修正します。

軽い体操から健康護身術まで。

健康護身術

古武術・空手の動きを取り入れた運動で

あなたの体力・技量に合わせます。

健康護身術とはケガをしにくい体作り

病気、体調不良などから自身を守るなど広い意味での護身術です。

武道・武術歴45年の私が指導いたします。

 

プライベートレッスン

個人の体力・希望に合わせたプライベートレッスンです。

2名様から開講します。ご家族・ご友人とご一緒にどうぞ!

(2~6名様まで)

 

現在女性2名のクラスを開講中です。

しかし他のクラスと一緒になることはありません。

あくまで2名様からのプライベートレッスンです。

 

月に1~2回。ご希望の日時を予約していただきます。

HPから公式LINEにてお申し込み下さい。

ご質問もお気軽にLINEでどうぞ。

 

講座時間は60~90分 あなたの体力により決めます。

場所は【いきいきランド交野】(交野市総合体育施設)

大阪府交野市向井田2丁目5−1

 

 

【歪み・痛み専門整体】

毎日をイキイキと快適に暮らせる手助けをさせていただいております。

功心道Kiバランス整体院。

院長 唐崎久佳

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