功心道Kiバランス整体院

交野市にある心と体に優しい整体院です。

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肩こり解消健康体操2 寝屋川市 枚方市 交野市の整体院

   

交野市の整体院
痛みとゆがみの徹底改善

功心道Kiバランス整体院

唐崎です。

 

以前、ご案内しました「肩こり解消健康体操」

その続編です。

 

前回と同様に立ち方は、

肩幅程度足を開きます。

つま先はまっすぐ前に向け

膝を緩めます。

曲げるのではなく、

突っ張らない。

太ももに少し負荷が

かかるような立ち方です。

 

姿勢は、自然に。

頭の先を上から引っ張られている。

そのような感覚が正解です。

キーホルダーかストラップか

操り人形にでもなったかのように。

 

Kiバランス整体院の「i」が

小文字なのは、人が

真っ直ぐに立っている様を

示しているのです。

 

あとは、手を振るだけです。

ストレス解消にも有効です。

動画をどうぞご覧ください!

 

当整体院ではクレジットカードが
ご利用いただけます。
アプリ決済もOKです。

 

功心道KIバランス整体院では

日本古来からの武術

古武術功心道を教授しております。

無理のないゆったりとした

運動指導もしております。

「古武術教室」

「キッズ空手教室」

会員を募集しております。

詳しくは下記お問い合せまで・・・

 

功心道Kiバランス整体院
「古武術教室」
「キッズ空手教室」への

お問い合わせは・・・

TEL: 0728933452

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 - 体調管理, 肩こり

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