功心道Kiバランス整体院

交野市にある心と体に優しい整体院です。

*

交野市、枚方市でめまいでお困りの方

      2017/04/29

交野市にある整体院。と言っても

分かってもらえないことがあります。

そんな時、

知名度の高い枚方市に乗っかり、

「枚方市のお隣の交野市です」と

説明させて頂くことがあります。

 

枚方市のお隣り、交野市にある整体院

痛みと歪みの徹底改善
心とからだに優しい
功心道Kiバランス整体院

院長の唐崎です。

前置きが長くなってしまいましたが、

今回はめまいについて。

 

 

めまいの原因として一番最初に

思い付きますのが耳の病気。

 

次に思い付くのが脳の病気。

 

そして、

全身の病気といいますか生活習慣病。

 

例えば、高血圧、高脂血症、糖尿病は

動脈硬化を引き起こす原因となり、

そのことが脳の病気に

結びつく可能性大です。

 

また低血圧の場合

脳への血流が不十分となり、

めまいを引き起こすことがあります。

 

これらの明らかに原因が分かる

めまいだけではなく、

精神的ストレスなどによって

めまいに襲われることもあります。

 

心因性のめまいです。

 

生活リズムが乱れたり、緊張を

強いられたりしてストレスが溜まり、

自律神経のバランスが乱れ、

めまいが生じるのです。

 

この場合、肩こり、頭痛を

伴うことがあります。

 

 

この心因性のめまいを改善

させるためには・・・

 

まず、「生活リズムを整える」

「ストレスを溜めない」

ということから

取り組んでいかなければなりません。

 

生活リズムを整えるために、

毎朝朝日を浴びて体内時計を

リセットするのも有効です。

 

また、

ストレスを溜め込まないためには、

以前書きました「心、食、体、環境」

4つのストレッサーの軽減を考えます。

 

この4つのストレッサーの中で、

「食、環境」については

ご自分で軽減できます。

 

少しでもストレスの積み荷が軽く

なるようチャレンジしましょう。

 

そして「体」については

私どもの出番です。

功心道Kiバランス整体院

お任せ下さい。

 

 

功心道Kiバランス整体院 への

お問い合わせは・・・

TEL: 0728933452

Mail: info@koushindou.com

または、

当ホームページの「お問い合わせ」フォームからどうぞ。

 - めまい, 肩こり, 頭痛

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