猫背矯正は交野市の功心道

その肩こり・頭痛の原因は猫背(?)

肩こり・頭痛に悩まされてはいませんか?

一見姿勢が良いように見えるあなた。 けれども実は猫背かもしれません。

隠れ猫背って聞いたことありませんか?

背中が丸くなっているだけが猫背ではありません

姿勢が良いようでも反り腰気味、首が前に傾いている、肩が前に出てしまっている、前重心になっている。

これらを隠れ猫背と私は考えております。

理にかなった美しい姿勢を手に入れると、頭痛、肩こり、腰痛が驚くほど良くなります。

 

功心道Kiバランス整体院で姿勢矯正すると・・

あなたにはこのような変化があるでしょう。

想像してみて下さい。

朝目覚めると、何やらスッキリ!よく眠れた感があります。

ベッドから軽く起き上がると、昨日の仕事の疲れなんて全く残っていません。

「昨日は結構ハードだったのに・・・なんで?」

 

鏡を見るとなんだか「シュッ」としている。

フェイスラインがすっきりシャープでむくみがありません。

大きく伸びをして肩を回すと軽いことに気付きます。

「あれ、肩ってこんなに軽かった?」

 

出勤には駅まで少し歩くのですが、足取りが軽い。

ビルのウィンドウに映る自分の姿にウキウキする。

目線がいつもより少し高く、周りが明るく見えます。

 

精力的に仕事をこなすことが出来、PCに向かっていても

教えてもらった体操をすると目、頭、肩がスッキリ!

そういえば、最近頭痛薬を飲んでいないことに気付く。

 

いつものお店にランチに向かう。なんだか歩くことさえ心地いい。

それに美味しく料理を頂けます。

 

仕事が終わり、友人と夕食の約束。

友人との会話が弾み、心の底から楽しめます。

 

帰宅後お風呂に入ってリラックスする。

寝る前には教えてもらったストレッチ&体操を毎日3分間続けています。

 

これで今夜もよく眠れます。

明日も頑張れる気がします。

きっと楽しい1日が待っているか

 

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