交野市腰痛 寝屋川市 枚方市近郊

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交野市の心と体に優しい整体院
功心道Kiバランス整体院
院長の唐崎です。

 

今日は腰痛について書いてみます。

 

生活様式が変わったことによる弊害。

昔はなかったであろう種類の腰痛。

 

床に座ってちゃぶ台で食事している家庭。

今はあまりないだろうな。

 

腰を立てて正座(静座)する機会がどれだけあるのか。

正しい座り方で毎日食事するだけで、

防ぐことができる腰痛って多いと思う。

 

椅子に浅く腰掛け足を投げ出す。

これでは腰に思わぬ負担が掛かります。

 

同じく椅子に足を組んで腰掛ける。

こんな座り方が日常化すれば、

骨盤が歪んでしまいます。

 

背筋を伸ばさず座る。

これも腰に負担が掛かります。

 

背骨のカーブが崩れる座り方では、

重力に対抗できなくなってしまいます。

 

腰痛は人類永遠の課題と言われています。

4本足から二足歩行へ

この過程で腰に、より重力が掛かるように

なってしまった。

 

二本足で直立できたおかげで、

重くなっても頭を支えることが出来、

脳が発達してきたし、

手が自由に使えるようになったことで、

道具が使えるようになった。

 

そして、現代に至る訳ですが、

発達した重い頭部を支えるために、

上手い具合にカーブした背骨があります。

そのカーブに歪が出るとどうでしょう。

負担がもろに腰に掛かってきます。

 

その結果、

腰痛や背中の痛みに悩まされることになります。

肩こりの原因にもなりましょう。

 

脊柱と骨盤を定期的にメンテナンスすることによって、

腰痛や背中の痛みを防ぐことが出来れば、

これ幸いです。

 

施術が功を奏し、腰痛、背中痛、肩こり等と

無縁でいられることになったら・・・

それはそれは素敵なことでしょうね。

 

 

 

功心道Kiバランス整体院 への

お問い合わせは・・・

TEL: 0728933452

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