腰痛 膝が痛い

交野市 腰が痛い 膝が痛い その歩き方大丈夫?

投稿日:2018年3月15日 更新日:

交野市の整体院

痛みとゆがみの徹底改善と美容整体

功心道Kiバランス整体院

院長の唐崎です。

腰が痛い。

膝が痛い。

かかとが痛い。

これらの辛い痛みの原因は

間違った歩き方によるものかもしれません。

 

と、いうよりも

他に原因があるから

理にかなった自然な歩き方

正しい歩き方ができないのです。

 

まるで、鶏が先か卵が先か・・・論 みたいですね。

要は負のスパイラル。悪循環なのです。

 

意外に多い事例の一つを挙げますと

 

足首に原因があることで、

理にかなった歩き方が出来ず、

骨盤に歪が出てしまう。

その結果

腰や膝、かかとの痛みに悩まされるようになってしまう。

 

この場合、

足首をほんの数十秒

調整するだけで

全てが解決することが多々あります。

 

そして、全体を見渡し、

バランスを整える。

そうすることによって

再発をも防ぐことが出来ます。

 

一度ご自分の歩く姿を

チェックしてみて下さい。

鏡やウインドウに映る姿を・・・

 

注意:ご自分の姿にほれぼれして

何かにぶつからない様に!

前方にはご注意ください!

 

 

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