首が痛い 交野市整体 枚方市 寝屋川市 セルフケア
朝起きると首が痛い。
動かせないほど首が痛む。
首が回らない!
寝違えたのでしょうか?
大変ですよね。
歩くのは辛いし、電車が揺れると思わず悲鳴が出てしまいそう。
振り向けないので車の運転も辛い。
っていうか安全確認がおろそかになり、
危険ですらあります。
こんなこと、たま~にありますよね。
さあ、どうしましょう!
痛みと歪の徹底改善と美容整体
交野市の整体院
功心道Kiバランス整体院
院長の唐崎です。
首が痛い!
そんな時はセルフケア
自分で出来る首痛改善方法!
今回は首に触ることなく、首の痛みを和らげる方法です。
首が痛すぎて首に触れない。
そもそも腕が首まで上がらない(首が痛くて)。
その様な場合には、首に触れることなく
遠隔操作で楽になりたいですよね。
それがあるんですよね。
寝違いによる首の痛みを和らげてくれる方法が
しかも、手の甲の一部分を押すだけで・・・
そもそも寝違いとは・・・
寝ている間に首に極端な力が入ってしまい、
いわゆる筋違いを起こした状態です。
合わない高さの枕で寝返りを打った時、首に負担が掛かった。
枕から頭が変に落ちた。(落枕)
ぐねってしまった。
普通ならどうってことない動きでも、
その日は疲れていた。
ストレスがかなり高まっていた。等々。
色々な条件がたまたま重なってしまって寝違いが起こるのです。
長くなってしまいました。
動画をご覧ください。