メンテナンス

身体のメンテナンス

投稿日:2017年1月3日 更新日:

交野市の整体院
心と身体にやさしい
人に寄り添う
功心道Kiバランス整体院
院長の唐崎久佳です。

 

以前にも書きました

私は趣味で古い車に乗っています。

いわゆるビンテージカーです。

1965年にドイツで製造された大衆車です。

先日、多種多様なビンテージカーが集まるイベントに

参加してきました。

 

日々のメンテナンスや維持の知恵などの

情報交換ができるから。

また、そんな苦労話が面白かったりするので、

こういったイベントには参加するようにしています。

 

50年以上前に製造された車を維持するには

それなりの知識と努力が必要です。

かかりつけのメカニックがいてくれるのは勿論のこと、

扱う側にもコツが必要です。

 

車は機械なので定期的に動かさなければなりません。

古いからと言って飾っていては良い調子を保てません。

理想は毎日動かすこと。

飾っていては機械は錆びついてしまいます。

そして、丁寧に運転すること。

労わりながら、車の声を聞きながらの

運転が不可欠です。

 

さて、

ここからがやっと本題。

人間の体も機械と同じこと。

例えば、肩が痛いからと言って動かさなければ、

どんどん可動範囲が狭まり、動かせなくなる。

動かさないから痛む範囲が広がる。

悪循環に陥ってしまいます。

 

常日頃からの適度な運動が、

健康を保つ秘訣です。

しかし、だからと言って

激しい運動をし、そのまま放りっぱなし。

なんてことではいけません。

あくまで、身体を労わりながらの運動がいいかと思います。

 

そして疲労が溜まらないように

緩めるところは緩め、筋肉や関節を調整し、

身体の調子を整える、

かかりつけの整体院。

こらが私の役割です。

 

功心道Kiバランス整体院 への

お問い合わせは・・・

TEL: 0728933452

Mail: info@koushindou.com

または、

当ホームページの「お問い合わせ」フォームからどうぞ。

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