体調不良 自律神経失調症

交野市 自律神経の乱れ改善方法 枚方市 寝屋川市整体院

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痛みとゆがみの徹底改善と美容整体
心と身体をやさしく整える
交野市の整体院

功心道Kiバランス整体院
院長の唐崎です。

 

頭痛、頭が重い

眼精疲労、涙が出る、目が乾燥する

耳鳴り、耳の閉塞感

味覚障害、口が乾燥する

のどの圧迫感、異物感

動機息切れ、胸部圧迫感

吐き気、下痢、便秘、お腹の張り

頻尿、尿が出にくい

生理不順、性機能障害

手足のしびれ、冷え、火照り、多汗

筋肉のこり、張り

関節のだるさ

抜け毛、髪のパサつき

肌のかゆみ

 

これらの症状は自律神経のバランスが

崩れることで引き起こされる場合があります。

前にも書きましたが、

自律神経には相反する2つの神経があります。

交感神経と副交感神経

簡単に言いますと、

活動する神経と休む神経です。

では、なぜバランスが崩れるのでしょうか?

 

原因のトップはストレスによるもの。

その他の原因をあげていきますと、

生活リズムの乱れ

性格的なもの

体質によるもの 等々。

 

そこで、

ご自分で出来る自律神経の

バランス調整法をご紹介します。

動画をUPしておりますので

こちらをどうぞ!

 

 

 

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