カプサイシンで美肌効果 ラーメン編 交野市整体

痛みと歪の徹底改善と美容整体

交野市の

功心道Kiバランス整体院

院長の唐崎です。

私は辛いものが苦手です。

唐辛子がいっぱい入ったものは

絶対に食べられません。

しかし、

唐辛子は栄養が豊富で遠い昔には

漢方薬として使われていました。

唐辛子の辛みの成分カプサイシンを

摂取することによって、

代謝が良くなり身体が温まります。

血行改善、血流改善の効果があるのです。

その他、冷え性改善、食欲増進

交感神経の活性化なども挙げられます。

また、

唐辛子にはビタミンA、ビタミンE

ビタミンCが豊富にふくまれています。

これらの成分には活性化酸素の増加を

抑える効果や抗酸化作用もあります。

そして、カプサイシンの

新陳代謝を高めることと相まって

美肌効果が期待できる

ということになります。

というわけで、

肌がきれいになるのは本当か?

一度自ら検証してみたいと思っていたのですが、

辛いものが苦手な私には不可能です。

そんな時、

写真のような真っ赤なラーメンに出合いました。

見た目は私には絶対に食べられません。

しかし、このラーメンには

高級粉唐辛子がたっぷり掛かって

真っ赤ですが見た目とは裏腹に、

まろやかで辛いものが苦手な方でも大丈夫!

カプサイシンが豊富に含まれているので、

実にヘルシー。

とのことです。

その言葉を信じて

(なかなか勇気がいりましたが)

一度食べてみたところ、

見た目ほど辛くはなく、

まろやかでコクがありました。

それ以来、クセになり、

たまに無性に食べたくなる

ラーメンとなりました。

あ、

身をもって検証

美肌効果の件。

食べていると汗が出てきます。

そんなに辛くはないのですが・・・

体が温まり、血行が良くなるからか

汗が出るからか、

確かに顔がツルツルもちもちになりました。

カプサイシン効果を私は実感しました。

度を越した大量摂取はどうかなと思いますが、

適度に摂取するカプサイシンはいいものです。

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