免疫力を向上させよう!

交野市の整体院
心と身体にやさしい
人に寄り添う
功心道Kiバランス整体院

院長の唐崎久佳です。

交野市とは枚方市と寝屋川市、
四条畷市に隣接する
自然豊かな市です。
山を越えれば奈良県です。

そんな整体院からの発信です。

 

ご自身の免疫力を向上させる為、

以前少し触れました

ナチュラルキラー細胞について・・・

どうしたらこのNK細胞を

増加、活性化させることが出来るのか。

その方法とは・・・・

 

まずNK細胞を増加させるには、

乳酸菌を継続して摂り入れ、

NK細胞を活性化させる方法

があります。

 

「β-グルガン」や「ブロリコ」も

乳酸菌同様NK細胞を増加させる

効果があると言われています。

 

「β-グルガン」はキノコの一種

アガリスクに含まれ、

「ブロリコ」はブロッコリーに

含まれています。

 

これらは摂取することにより、

NK細胞を増やし、活性化させる方法です。

 

 

しかし実は、もっと簡単にNK細胞を

活性化させる方法があります。

 

それは「笑う」こと。

「笑って病気を吹き飛ばそう!」

なんて言いますよね。

それは、

笑うことにより脳に興奮が伝わり、

ペプチド(情報伝達物質)が生産されます。

このペプチドは血液やリンパ液を通じて

体中を巡りNK細胞の表面に付着します。

そうすることによりNK細胞は活性化します。

活性化したNK細胞はガン細胞やウィルスを

より活発に攻撃してくれるので、

免疫力が向上するという訳です。

 

いつも笑顔で過ごすことが

心身ともの健康につながる。

 

そんなお手伝いができる。

笑顔になれるKiバランス整体院整体院です。

 

「功心道Kiバランス整体院」

お問い合わせは・・・

TEL: 0728933452

Mail: info@koushindou.com

または、

当ホームページの「お問い合わせ」フォームからどうぞ。

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